Lomber osteokondroz, yıllarca süren fiziksel etkiler ve metabolik bozuklukların bir sonucu olarak intervertebral disklerde gelişen lomber omurgaya kronik bir hasardır. Vakaların% 75'inde lomber osteokondrozun sırt ağrısının nedeni olduğu kanıtlanmıştır.
Lomber omurganın yenilgisi, gezegenin sakinlerinin% 60'ında meydana gelir - bu osteokondrozun en sık tezahürüdür. Hastalığın ilk belirtileri 20-30 yıldır.
Hastalığın tehlikesi, hastalığın sonraki aşamalarında (intertebral disklerin çıkıntısı (çıkıntı) ve fıtıklar meydana geldiğinde), özellikle plantar fasya ve bir yığın mahmuzu cerrahi müdahale gerektiren komplikasyonlar gelişmektedir.
Lomber osteokondroz genellikle hamileliği karmaşıklaştırır.
Lomber osteokondrozun nedenleri
Hastalığın ana nedeni, lomber omurgadaki sistematik yük ve intervertebral disklerin lifli tabakasının metabolik bozukluklarıdır. Kaldırma ağırlıkları, aşırı ağırlık, sabit fiziksel çalışma omurgalı sütununda basıncı artırır.
Lomber osteokondrozun diğer nedenleri: sedanter ve sedanter yaşam tarzı, sürekli yüksek topuklu ayakkabılar, yetersiz beslenme, az miktarda sıvı tüketimi, sigara, alkol kötüye kullanımı.
Koruyucu kas çerçevesi ve tedavinin olmaması durumunda, dokulara kan akışı kötüleşir ve intervertebral disklerde dejeneratif süreçler daha da kötüleşir. Sonuç olarak, intervertebral diskler yeterli kan kaynağı almazlar - esneklik, “kuru”, iltihaplı, düzleştirilmiş ve çıkıntı kaybederler.
Çıkıntılı (çıkıntı), omurga sinirinin omurgası, dinlenme ve hareketler sırasında ağrı ile kendini gösteren ihlal edilir. Yanlış duruş ve yaralanmalar, lomber osteokondroz gelişimini hızlandıran omurga kolonunda ek bir eşit olmayan yüke neden olur.
Lomber osteokondroz aşamaları
Hastalığın tuhaflığı, dejeneratif süreçlerin kademeli gelişimidir.
Nörologlar lomber osteokondrozun 4 aşamasını ayırt eder:
- 1. Sahne & mbsp; Kısmi iltihaplanma ve intervertebral disklerin düzleştirilmesi. Alt sırtta yanarak ve alt sırtta yoğun olmayan aptalca ağrı ile kendini gösterir. Fiziksel efor, ağırlık kaldırma sonrası hoş olmayan hisler ortaya çıkar.
- 2. Sahne - Omurlar arasındaki mesafe azalır, dokuları çevreleyen lifli halkadaki değişiklikler radyografide belirlenir ve disklerin çıkıntısı meydana gelir. Hasta alt sırtta keskin bir ağrı hisseder, bu da kalçalara ve bacaklara (radyasyon) verir.
- 3. aşama - Omurların lifli halkasının yok edilmesi nedeniyle intervertebral fıtıkların ortaya çıkması. 3. aşamada kıkırdak ve omurlar yoğun bir şekilde yok edilir. Ağrı sürekli karakter elde eder, dinlenirken bile hissedilirler.
- 4. aşama - Omurların kemik dokusunun patolojik büyümesi ve osteofit oluşumu eşliğinde kıkırdak ve intervertebral disklerin atrofisi. Ağrı herhangi bir hareket ve rahatsız edici vücut pozisyonu ile ortaya çıkar. Acı kendi başına gitmez. Bu ihlaller yoğun tedavi gerektirir ve ciddi insan engelliliğine yol açar.
Lomber osteokondroz semptomları
Olguların yüzde yetmişinde, doktorlar ikinci aşamada hastalığı teşhis eder. Bu süre zarfında hasta, parlak semptomlarla sık sık alevlenme dönemlerine dikkat çekiyor:
- Fiziksel efor ile arttırılan Low'un ağrısı. Dejeneratif süreçler geliştikçe ağrı şiddetli ve sabit hale gelir;
- Hareketlerin kısıtlanması. Hareketlere, kalçalarda ve bacaklarda ışınlama ile artan ağrı eşlik eder;
- alt ekstremitelerde duyarlılık değişikliği (karıncalanma, yanma, uyuşma);
- omurga kaslarının gerginliği;
- Ayakların uyuşması ve soğukluğu.
Lomber'in osteokondrozu tanısı
Olguların% 85'inde doktorlar radyografi, bilgisayarlı tomografi ve mıknatıs-rezonans görüntüleme (MRI) kullanarak tanı koyar.
En çok hedeflenen yöntem MRI'dır. Yardımı ile doktorlar lomber omurgaya verilen hasar ve dereceyi belirler.
Uzmanın ana görevi osteokondrozu Bekhterev hastalığından ayırt etmektir.
Lomber osteokondroz komplikasyonları
Lomber radikülit veya Roing sendromu: İhlal edilen omurilik (omurga) içindeki patolojik süreç, lomber osteokondrozun en sık komplikasyonudur. Olguların% 55'inde meydana gelir. Sırtta ve/veya ihlal edilen kök boyunca ağrı ve bozulmuş hassasiyet eşlik eder.
Hastalığın sonraki aşamalarında, omurun kenarına doğru uzanan düzleştirilmiş bir intervertebral disk - çıkıntı meydana gelir. Fibröz halka yok edildiğinde, bir intervertebral fıtık oluşur. İntervertebral fıtık, bir beyin cerrahı ile temasa geçme vesilesiyle.
Hastaların% 40'ında siyatik sinir iltihaplanır. Bu ağrıyı, uzuvun uyuşmasını kışkırtır. Sonuç olarak, hasta vücut ağırlığını sağlıklı bir bacağa tolere eder; Omurga daha da kavislidir, bu da hastalığın şiddetini şiddetlendirir.
Hastaların% 10'u omuriliğin sıkılmasının spinal kanalının daralması veya sıkıştırma miyelopatisi geliştirir. Cerrahi tedavi gerektirir.
En nadir ama tehlikeli komplikasyon, “at kuyruğu” sendromudur - yakındaki birkaç sinir kökünün yenilgisi.
Bu komplikasyonlu her üçüncü hastada parezi veya bacak felci vardır. Ayrıca cerrahi tedavi gerektirir.
Lomber osteokondroz tedavisi
Lomber osteokondrozu iyileştirmek imkansızdır. Omurlarda ve disklerde ağrıyı kaldırabilir ve dejeneratif süreçleri yavaşlatabilirsiniz. Tedavideki başarının% 80'i hastalığın 1 ve 2 aşamalarına düşer.
Komplikasyon yoksa, nörologlar lomber bölümünün osteokondrozunu ilaçlar, fizyoterapi egzersizleri, masaj ve fizyoterapi ile tedavi ederler.
Ostamasyon, kıkırdak, disklerde metabolizmanın iltihabı, ağrısı ve uyarılmasını ortadan kaldırmak için osteokondroz alevlenmesi için ilaçlar reçete edilir.
Akut ağrıda, terapötik etki, iç içe ilaç uygulaması ile elde edilir. Lokal anestezi için paravertebral abluka reçete edilir. 3-6 ay boyunca hastalara kondroprotektör reçete edilir.
Fizyoterapi egzersizlerinin amacı, arkanın kasını güçlendirmektir. Havuz egzersizleri çok yararlıdır. Lomber osteokondroz ile egzersizler ağrıyı ortadan kaldırdıktan sonra yapılır. Bazı doktorlar ağrı ile bile fizyoterapi egzersizleri reçete eder, ancak buna dikkatle yaklaşılmalıdır.
Ağrı azaldıktan sonra masaj ve refleksoloji kursları önerilir.
Karmaşık olmayan lomber osteokondroz, sık ve çok günlük yatarak tedavi gerektirmez. Hastalık evde tedavi edilir. Eylemi alt sırtın ısınmasına neden olan halk ilaçlarına başvuruyorlar.
Lomber osteokondrozun önlenmesi
Lomber osteokondrozun önlenmesi için basit kurallara bağlı kalın:
- Sedanter bir pozda kalış saatleri boyunca duruş izleyin, vücudun konumunu değiştirin;
- haftada 3 kez yüzmek;
- Bir oturma pozisyonundan iki el ile şiddetini artırmak veya sırtınızı sabitlemek (düzleştirme);
- Taslaklardan kaçının;
- Bir gece dinlenmesi için ortopedik bir yatak seçin.